Hatha Yoga
Hatha Yoga
geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger
Rückenfreundliches und sanftes Yoga zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und der Beweglichkeit.
Erlernen von Entspannungstechniken zum Stressabbau und gezielte Atemlenkung zur optimalen Energieversorgung.
- kleine Gruppen (6-8 Teilnehmer)
- Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse
- Punkte für Ihr Bonusheft
Neue Kurse:
Samstag, 10. Januar - 28.März
09:00 - 10:15 Uhr
Kosten: 10x75 Min; 99,00 Euro
Donnerstag, 15. Januar - 2. April
19:45 - 21:00 Uhr
Kosten: 10x75 Min; 99,00 Euro
Kursleitung: Beate Fischer
http://www.zeit-für-yoga.com
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